Лечим головную боль в домашних условиях

Головная боль может возникнуть совсем внезапно. Если вы на работе, в дороге, или если боль настигла вас ночью, когда круглосуточной аптеки поблизости нет, или вы вовсе не любите посещать врача и глотать анальгетики, то эта стать как раз подскажет вам, как избавиться от головной боли в домашних условиях.

Эфирные масла от боли в голове

Еще с незапамятных времен эфирное масло спасало нуждающихся от страшных головных болей, и зарекомендовало себя как отличное лекарство. Такой болевой симптом, как головная боль, имеет большое разнообразие и может отличаться своим происхождением. Ароматерапия прекрасно справится в тех случаях, когда причина возникновения боли в голове не обусловлена серьезной патологией. Вся прелесть эфирных масел в том, что при смешивании разных по свойствам масел, их полезные качества дополняют друг друга.

Избавиться от головной боли в домашних условиях

Давайте действие масел более подробно рассмотрим на примере. Для этого необходимо наложить холодные компрессы непосредственно на виски, затылочную часть головы, лобную и на область шеи.

Для начала необходимо приготовить специальный раствор эфирного масла. Составляется он довольно просто. Это либо чистое лавандовое масло, либо наполовину разведенное с маслом перечной мяты. Также такой раствор можно приготовить, смешав одну каплю лимона, две капли ромашкового масла и три лавандового. Далее следует растворить четыре – шесть капли этого раствора в стакане (100 мл) воды.

Как убрать головную боль в домашних условияхКроме этого лечить болевой синдром можно путем вдыхания паров масла лаванды. Необходимо смочить им платок при помощи нескольких капель и дышать через него в течение нескольких минут. При приступах мигрени поможет масло лимона. Его нужно массирующими движениями втереть аккуратно в виски.

С давнего времени масло мяты использовали как средство от головной боли. Еще древние греки использовали его как эффективный препарат для борьбы с болью в голове. Для лечения этим маслом, следует для начала приобрести аромалампу. После готовят смесь из двух капель лавандового масла, двух ромашкового, двух лимонного, одной ложки масла майорана и одной ложки мяты.

Лечение головной боли в домашних условияхПри наличии нюхательной соли можно рекомендуется приготовить другую смесь. Для ее приготовления смешайте в четырех миллилитрах подсолнечного масла одну каплю мяты, одну эфирного мускатного масла, одну каплю лимонного и пять лавандового.

Следующая смесь поможет вам избавиться от частых головных болей. Смешайте пол литра воды с тремя каплями мятного масла, тремя каплями лавандового и тремя – полынного эфирного масла. Далее следует втирать этот раствор в височную область.

Справиться с болевыми ощущениями в голове помогут также и ванны, что, несомненно, понравится любителям поваляться в теплой воде. Добавьте раствор из мяты, герани и апельсина в пропорции 4:4:2 в ванну, заполненную горячей водой.

При борьбе с головной болью поможет и чай

Помощь при головной боли в домашних условияхБыстро снять болевой синдром поможет крепкий чай. Всего одна чашка крепкого чая без сахара способна вылечить человека и убрать болевые ощущения в голове. Сделать лечение более эффективным при помощи чая помогут разного рода натуральные добавки. Одна чайная ложка меда наполнит чай прекрасным ароматом и не позволит горячему напитку сильно повлиять на температуру организма в целом.

Казалось бы, чем может помочь обычный, общедоступный напиток? Дело в том, что в чае находятся вещества, которые действуют на нервную систему как стимулятор. Оно более мягкое по своему характеру, нежели у кофе. Это ведет к тому, что человеческий мозг начинает получать больше кислорода, что в свою очередь оказывает успокоительный эффект и расслабляет организм. Еще один плюс – это действие на сосуды.

Спазмы в них прекращаются, и улучшается кровообращение. Две это дает положительный результат и полное облегчение. А все благодаря тому, что чай способствует восполнению кислорода в головном мозге, ведь при его недостатке часто появляются боли в голове.

Средство от головной боли в домашних условияхЕсли приступы головной боли находятся еще на первых стадиях, то можно снять болевой синдром зеленым чаем. Для его приготовления используют немного другую технологию. Щепотка мяты в зеленом чае только усилит положительное воздействие целебного напитка.

Это прекрасное средство, если нужно избавиться от головной боли в домашних условиях. Зеленый чай отлично подойдет для снятия болей, которые вызваны такими факторами, как:

  • Сосудистые спазмы;
  • ПМС;
  • Усталость;
  • Переутомление.

Для профилактических мер его необходимо принимать один раз в сутки с добавлением меда на голодный желудок, лучше всего утром.

Поделимся еще одним доступным, но очень эффективным рецептом. Этот способ поможет снять боль, но следует все делать по инструкции. Для приготовления зеленого чая возьмите фарфоровый чайник. Небольшое количество заварки необходимо высыпать в чайник и залить горячей водой, не кипятком. После того, как в течении нескольких минут чай настоится, следует добавить в него ложку меда. Он поможет снять воспаление. Употреблять горячий напиток следует не спеша. При быстром употреблении есть вероятность повышения артериального давления, поэтому следует быть с ним аккуратным. После приема нужно в течении получаса полежать в теплой кровати надев согревающий головной убор.

Кофеин, как средство от боли в голове

Лечение сильной головной боли в домашних условияхЭто средство настолько хорошо показало себя в роли борца с болью в голове, что заслужило особое место в составе многих известных препаратов от головной боли. Все дело в его действии на сосуды. При употреблении кофеина сосуды сужаются, что значительно повышает психический и физиологический тонус. Также кофеин продается в чистом виде в специальных капсулах. Это хорошее средство в борьбе с мигренью.

Не секрет, что когда стандартное лечение не помогает, не остается ничего делать, как прибегнуть к народной медицине. Это далеко не все способы, которые помогут снять болевой сидром в голове, но их достаточно, чтобы облегчить состояние. Для достижения наилучшего результата посетите врача. Он пропишет вам лекарственные препараты, которые действительно вам подходят, и принимайте их в комплексе с рецептами, описанными выше.

Задать вопрос специалисту

Оставьте свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *