Профилактика хронической мигрени

Мигрень является неврологическим заболеванием, отличительным симптомом которого являются сильные приступы головных болей, как правило, односторонние. Симптомы хронической мигрениМигрень диагностируется при отсутствии других органических причин и болезней, которые могут вызывать головные боли.

Диагноз хроническая мигрень устанавливается, если частота приступов у пациента достигла 15 раз в месяц и они длятся не менее трех месяцев. Такое состояние требует медикаментозного лечения, важен хороший крепкий сон, исключение раздражающих факторов.

Почему возникают мигрени?

Причины появления мигреней на сегодняшний день полностью не изучены, поэтому и болезнь плохо поддается лечению. Однако ученым удалось установить наследственный фактор болезни. Передается недуг по материнской линии, вероятность передачи составляет семьдесят процентов. Поэтому у женской части населения мигрени диагностируются гораздо чаще, нежели у мужчин, в особенности в молодом возрасте. Установлено, что к симптомам головных болей предрасположены люди, имеющие нарушения реактивности нервной системы. Доказано воздействие на развитие симптомов нарушения обмена серотонина в нервной системе.

Какие факторы вызывают мигрень?

Триггеры появления болезни изучены хорошо. Если имеется предрасположенность к мигреням, они с высоким процентом вероятности провоцируют приступы болезни. Лечение хронической мигрениЭти факторы можно поделить на несколько групп:

  1. Связанные с нервной системой: эмоциональные переживания, стрессы, волнения.
  2. Физиологические: истощение организма на фоне переутомления, нарушение режима сна и отдыха, гормональные расстройства, физические перенапряжения.
  3. Внешние факторы: изменение погодных условий, нахождение в плохо проветренных помещениях, сильные запахи, громкие звуки.
  4. Продукты с большим содержанием тирамина, а также спиртные напитки.

Этиология мигрени, как у женщин, так и у мужчин, имеет свои характеристики. Это связано с разным гормональным фоном. Организм женщины в течении всей жизни подвергается изменениям гормонального характера, которые становятся факторами появления мигрени.

Факторы, способствующие появлению мигрени у женщин:

  • головные боли могут быть связаны с менструацией и беспокоить женщину каждый месяц. Не обязательно эти симптомы появляются в связи с кровотечением, они также связаны с процессом овуляции. У некоторых женщин симптомы проходят после приема гормональной контрацепции;
  • часто мигрени возникают при беременности, так как в этот период в организме происходит множество изменений. Кровеносная система начинает подвергаться сильным нагрузкам из-за потребности кровоснабжения будущего малыша. Это все приводит к хроническим мигреням;
  • головные боли в период лактации явление редкое, но заслуживает отдельного внимания. Сильные эмоциональные и физические напряжения играют очень важную роль в их возникновении. Это обусловлено тем, что женщина, которая недавно стала матерью, не может полноценно отдыхать. Более того, после рождения ребенка также меняется гормональный фон;
  • период менопаузы является причиной частых мигреней.

Клиническая картина мигрени

Таблетки от хронической мигрениКак известно, основным симптомом мигрени является боль. Она имеет одностороннюю локализацию, очень интенсивная, пульсирующая, доставляющая дискомфорт пациенту. В зависимости от форм мигрени, область локализации болей бывает разной. Симптомы мигрени могут продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. Кроме боли выделяют также следующие признаки:

  • боязнь света;
  • тошнота и рвота;
  • нервозность, раздражительность;
  • головокружения;
  • упадок сил, утомляемость.

Хроническая мигрень часто проявляется признаками ауры. Это нейропсихологические симптомы, которые являются предвестниками головных болей. Они появляются примерно за полчаса до самого приступа. Появление ауры обусловлено спазмом сосудов.

Симптомы ауры следующие:

  • визуальная аура проявляется искажением, вспышками;
  • слуховая аура дает о себе знать шумом в ушах;
  • восприимчивая меняет вкус и обоняние;
  • двигательная сопровождается параличом конечностей;
  • при афатической ауре наблюдается нарушение речи;
  • при вестибулярной теряется координация и кружится голова.

Как диагностируют мигрень?

При посещении врача, пациент жалуется на симптомы, которые его беспокоят. Доктор детально расспросит о характере болей, сопутствующих проявлениях, их частоте. Головные боли могут указывать на множество патологий.

Диагностика хронической мигрени

Главной методикой диагностики, которая помогает определить правильный диагноз, является магнитно-резонансная томография и ультразвуковая доплерография. Чтобы назначить правильное лечение, обязательно нужно пройти консультацию офтальмолога с целью обследования сосудов глазного дна.

Как лечить хроническую мигрень?

Прежде всего, лечение мигрени подразумевает изоляцию человека от воздействия раздражителей. Он должен находиться в хорошо проветренной темной комнате. В момент мигренозных приступов следует использовать немедикаментозные и медикаментозные способы лечения.

Лечение мигрени препаратами

Фармакологические средства следует принять сразу после начала приступа. Не стоит ждать результатов диагностических исследований. Для лечения мигрени используют следующие группы обезболивающих препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • средства дигидроэрготамина;
  • агонисты серотонина.

Немедикаментозные способы

Существует множество методов лечения, которые облегчают состояние в момент приступа.

  1. Во время приступа поможет снять боль точечный массаж. Массировать следует конкретные точки лица и ушей. Отлично справляется с мигренью массаж головы для улучшения кровообращения.
  2. Лечение иглорефлексотерапией стимулирует активные точки, восстанавливает тонус сосудов.
  3. Холодные компрессы приводят к улучшению состояния, также помогает контрастный душ.

Людям с хроническими головными болями нужно следить за режимом отдыха и сна, исключить недосыпание и пересыпание, отказаться от спиртных напитков и определенных продуктов питания, вовремя принимать пищу, следить за весом. Это снизит частоту приступов. Многим помогают такие методы лечения, как гомеопатия, акупунктура, гирудотерапия. Они способны минимизировать количество приступов.

Хроническая мигрень: профилактика

Нужно учитывать следующие факторы:

  • алкоголь, шоколад и стрессы являются провокаторами головных болей;
  • триггер, который однажды спровоцировал головную боль в другой раз может не вызвать приступ;
  • чтобы у человека наступил приступ, необходимо сочетание нескольких раздражающих факторов;
  • некоторые триггеры устраняют приступ, к примеру, кофе;
  • голод также провоцирует мигрень.

Профилактические меры

В случае частых хронических головных болей назначается медикаментозное лечение, которое помогает уменьшить количество приступов и снизить интенсивность симптомов. Выбор лекарств основан на особенностях течения патологического процесса. Часто назначаются антидепрессанты и антиконвульсанты.

Чтобы предотвратить развитие головных болей, важно приспособить к болезни образ жизни. Диетическое питание подразумевает исключение всех провоцирующих продуктов. Человек должен вести здоровый образ жизни и исключить вредные привычки.

Задать вопрос специалисту

Оставьте свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *