Тендинит ахиллова сухожилия — травмы, лечение. 

Ахиллово сухожилие представляет собой соединительно тканное образование, соединяющее пяточную кость с икроножными мышцами. Разрыв или растяжение сухожилия является одной из наиболее частых травм нижних конечностей. Читайте, что может быть причиной травм ахиллова сухожилия, каковы их диагностика и лечение.

Ахиллово сухожилие — характеристики

Ахилловы сухожилия, получившие свое название от мифологического греческого героя, являются самыми большими и сильными сухожилиями в человеческом теле. В среднем они имеют длину около 15 сантиметров и толщину 5 миллиметров. Ахиллово сухожилие чрезвычайно важно при ходьбе, беге и прыжках. Ахилловы сухожилия состоят из прочной волокнистой ткани, но эта ткань не имеет наибольшего кровоснабжения и поэтому предрасположена к травмам и разрывам. Чрезмерное растяжение или напряжение может привести к разрыву сухожилия. Если вы получили травму, то воспользуйтесь этим списком травмпунктов в Москве.

Тендинит ахиллова сухожилия — причины и симптомы

Тендинит ахиллова сухожилия (тендинопатия ахиллова сухожилия) представляет собой «раздражение» ахиллова сухожилия. Термин «тендинопатия» относится к любой проблеме с сухожилием, краткосрочной или долгосрочной. Ахиллово сухожилие передает усилие от икроножных мышц вниз к стопе, когда человек отталкивает стопу от земли (например, при беге или прыжке), и помогает контролировать положение лодыжки, когда стопа касается земли назад.

Тендинит ахиллова сухожилия возникает, когда сила сухожилия ниже, чем его способность функционировать. Состояние может возникнуть после однократного инцидента (острая травма) или после многократного раздражения или «микротравмы» (хроническая травма).

Чаще всего тендинит ахиллова сухожилия связан с несколькими различными факторами, в том числе:

  1. жесткость икроножных мышц ,
  2. слабость икроножных мышц,
  3. неправильное строение стопы ,
  4. аномальная механика стопы,
  5. неподходящая обувь,
  6. изменение вашей программы упражнений или спортивной деятельности,
  7. избыточный вес и ожирение .

Основным симптомом ахиллова тендинита является боль, часто описываемая как ощущение жжения, усиливающаяся при физической нагрузке. Боль может быть в любом месте вдоль сухожилия. Наиболее распространенная область болезненности находится чуть выше пятки (известная как тендинопатия ахиллова сухожилия в середине пятки), хотя она также может возникать в месте соединения сухожилия с пяткой (известная как тендинопатия ахиллова вставки).

Поддерживая ахиллово сухожилие и связанные с ним проблемы, можно использовать компрессионные повязки, улучшающие микроциркуляцию и уменьшающие дискомфорт, возникающий при перегрузке или при воспалении.

Тендинит ахиллова сухожилия — факторы риска

Ряд факторов может увеличить риск развития тендинита ахиллова сухожилия, в том числе:

  1. пол — тендинит ахиллова сухожилия чаще всего встречается у мужчин,
  2. возраст – воспаление ахиллова сухожилия возникает с возрастом,
  3. естественно плоский свод стопы может увеличить нагрузку на ахиллово сухожилие.  Ожирение и напряженные икроножные мышцы также могут увеличить нагрузку на сухожилия.
  4. бег в изношенной обуви может увеличить риск ахиллова тендинита. Боль в сухожилиях чаще возникает в холодную погоду, чем в теплую, а бег по холмистой местности также может предрасполагать к травме ахиллова сухожилия.
  5. люди с псориазом или высоким кровяным давлением более склонны к развитию тендинита ахиллова сухожилия
  6. некоторые типы антибиотиков, называемые фторхинолонами, связаны с более высокими показателями тендинита ахиллова сухожилия.

Разрыв ахиллова сухожилия — причины и симптомы

Как и любая мышца или сухожилие в теле, ахиллово сухожилие может быть разорвано, если к нему приложить сильное усилие или нагрузку. Это может произойти при занятиях, требующих сильного толчка ногами, таких как футбол, бег, баскетбол, дайвинг и теннис. Отталкивающее движение использует сильное сокращение икроножных мышц, что может привести к чрезмерной нагрузке на ахиллово сухожилие.

Ахиллово сухожилие также может быть повреждено при травмах, таких как падения. Если стопа внезапно вынуждена подняться вверх — это движение растягивает сухожилие. Иногда ахиллово сухожилие ослаблено, что повышает вероятность его разрыва.

К факторам, ослабляющим ахиллово сухожилие, относятся:

  1. кортикостероидные препараты (такие как преднизолон) — в основном при длительном лечении,
  2. инъекция кортикостероидов возле ахиллова сухожилия
  3. некоторые редкие состояния, такие как синдром Кушинга, когда организм вырабатывает слишком много собственных кортикостероидных гормонов
  4. тендинопатия ахиллова сухожилия,
  5. другие состояния, которые могут повысить вероятность разрыва сухожилия: например, ревматоидный артрит, подагра и системная красная волчанка,
  6. некоторые антибиотики могут немного увеличить риск разрыва ахиллова сухожилия. Это хинолоновые антибиотики, такие как ципрофлоксацин и офлоксацин. Риск разрыва ахиллова сухожилия при приеме этих антибиотиков на самом деле очень низок и в основном для людей, одновременно принимающих кортикостероиды.
Рейтинг статьи
( Пока оценок нет )
administrator/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Сайт про болезни головы - лечение, симптомы, таблетки от головной боли
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: